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Un an au Québec – Une envie de divorcer de ma bonne copine Surcharge Mentale 

C’était le 12 Septembre 2021 que mon mari et moi quittions la France en embarquant nos 2 enfants, nos 2 chiens et 5 valises.   Une année pleine de rebondissements, d’embuches, de rires, de joies, de tristesse, de visites, d’aventure…..   Aujourd’hui quand je me retourne sur cette dernière année, je vois surtout une année sous le…

6 mois dans l’aventure… on en est où de la Roadmap?

6 mois dans l’aventure…..   Cela fait 6 mois que notre aventure canadienne, et plus particulièrement québécoise, a commencé.   6 mois, c’est un “fall” et ses paysages rouges orangés colorés, un hiver et ses paysages froids et blancs, le début du printemps et pour l’instant des paysages noirs, boueux et mouillés : et oui la neige…

Quebec nous voilà – une histoire de changement 

Il y a un mois hier nous quittions la France pour une nouvelle aventure dans la belle province du Québec.  Un mois, c’est à la fois si long et si court. Nous étions pressés, impatients de démarrer notre nouvelle vie. Eh bien c’est fait.  Quel périple de  plusieurs mois avons-nous vécu :  Le stress de l’attente…

Le confinement… ou être attentive aux frôlements de la vie 

Comme beaucoup d’entre nous, c’était abruptement et sans préparation que j’entrai dans ce premier confinement en mars 2020. Je mettais donc un pied dans le confinement avec un mélange de surprise, d’appréhension, d’excitation et de soulagement.  Surprise, car même si cela faisait des semaines que les rumeurs couraient allègrement – certains de nos voisins le…

Moving Motivators – Energize people

The Moving Motivators exercise is based on ten intrinsic desires, which Jurgen Appelo derived from the works of Daniel Pink, Steven Reiss, and Edward Deci. What is intrinsic motivation? According to Jurgen this is defined as people’s innate desires to do well and to have an eagerness for self-control and self-direction in accomplishing objectives. Successful intrinsic motivation…

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